Гибкий График и Личностные Типы
В современном мире, где успех измеряется количеством выполненной работы и достигнутых результатов, часто возникает вопрос: Что делать, чтобы быть высоко продуктивным? Тренера по бизнесу советуют вставать на рассвете, четко планировать свой день и ни на шаг не отклоняться от графика.
Но что, если этот путь не для каждого?
Мы все относимся к различным типам личности, и каждый из нас имеет свой способ подхода к организации времени и работы. Одни люди чувствуют себя комфортно, следуя структурированному графику, где каждая минута задана заранее. Они эффективны в планировании и достижении целей в ограниченные сроки, в то время как другие, продуктивны в более свободных условиях. Для них важно иметь гибкий график, который позволяет им прислушиваться к себе и выполнять задачи в темпе, который наиболее подходит их индивидуальной природе. Именно в таких условиях их творческий потенциал проявляется в полной мере.
Как понять к какому типу вы относитесь?
Тест MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), поможет понять относитесь ли вы к структурированному типу, которому требуется систематический подход, или к спонтанному типу, которому для производительности нужно иметь больше свободы.
Как психотерапевт и коуч, я рекомендую своим клиентам соблюдать разумный баланс: ставить перед собой цели и определять для них временные рамки, но в то же время позволять себе работать в темпе, который вам подходит.
У меня большой опыт работы с успешными людьми, которые обратились за помощью по причине профессионального выгорания. Работая с этими клиентами, я обнаружила одну закономерность: причина выгорания была в том, что они не соблюдали разумного баланса между стремлением добиться высоких результатов и своими индивидуальными особенностями.
Поэтому, следуйте своему ритму, создавайте свой уникальный путь к успеху. Возможно что именно в гибкости и правильном балансе будет скрываться тот самый секретный ингредиент ваших достижений.
